Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни в последние годы набирают просто неслыханные обороты. Последний явно не мыслится без регулярной физической активности – как утверждают ученые, движение позволяют прожить долгую здоровую и насыщенную жизнь.
Вполне естественно, что люди, решившие следить за состоянием своего здоровья, стремятся отслеживать все изменения в организме, в частности, те, которые происходят во время занятий спортом. Однако и в повседневной жизни многим тоже интересно узнать свои показатели пульса и давления. В этом им может помочь один из самых современных и функциональных фитнес-браслетов – GSMIN B3. Он не только обладает расширенными возможностями, но и очень привлекательно выглядит: способен стать дополнением к стильному образу современного человека.
Как выглядит браслет?
Внешний вид гаджета лаконичный и довольно интересный. Вместе с тем, никакой вычурности мы в нем не заметили. Он будет уместен при любом повседневном образе, начиная от классической одежды и заканчивая обыкновенным спортивным костюмом. Форма дисплея геометрически правильная, все линии плавные, острых углов нет. Ремешок гладкий, ничем не декорирован, поэтому не будет бросаться в глаза. Габаритные размеры средние, поэтому браслет хорошо смотрится преимущественно на широком запястье. Как нам показалось на первый взгляд, внешний вид устройства в полной мере соответствует очень популярному сейчас духу минимализма.
На что способен девайс?
Возможности этого гаджета ничуть не отстают от его внешней привлекательности. У браслета имеется все необходимое для выполнения качественной и регулярной диагностики основных показателей состояния здоровья человеческого организма:
- Установлен акселерометр, высчитывающий, какое количество шагов владелец устройства преодолел в течение дня. Существуют определенные нормы ежедневной пешей активности, которые являются одними из основных при ведении здорового образа жизни и поддержания хорошего физического состояния. При этом акселерометр работает в динамике – показатели предыдущих дней записываются, и владелец в состоянии просмотреть их в виде графика. Так он может увидеть, когда он сумел выполнить дневную норму по шагам, а когда она оказалась ниже;
- Специальный оптический датчик, позволяющий считывать сердечный ритм. С его помощью можно вычислить оптимальные физические нагрузки, произвести их корректировку. Помимо этого, пользователь узнает, как именно организм реагирует на конкретные виды физических упражнений;
- Датчик, измеряющий артериальное давление, которое является одним из очень важных показателей абсолютно для всех людей, в том числе и для тех, у кого здоровая сердечнососудистая система. Регулярная проверка давления помогает не допустить переутомления, излишних физических нагрузок, вычислить, какая именно физическая нагрузка является подходящей для конкретного человека, а также определить степень ее интенсивности.
Дисплей и корпус
Отдельно нам бы хотелось сказать по поводу дисплея. Его диагональ составляет 1,14 дюйма – все выводимые на него сведения мы смогли с легкостью прочитать. Он довольно яркий и контрастный, картинка четкая. На нем все легко читается даже в случае, если он находится под прямыми солнечными лучами. Продукция хорошо сопротивляется разного рода физическим воздействиям, на ней не остается следов: ни сколов, ни царапин, ни трещин замечено не было.
Корпус металлический, что не так часто встречается у подобной продукции. Металл приятный на ощупь, не прилипает к коже даже после целого дня ношения на руке. Ремешок силиконовый, принимает форму запястья, при этом, не перетягивая его. Никакого дискомфорта во время ношения мы не заметили. Он хорошо выдерживает как высокие, так и низкие температуры, без каких бы то ни было последствий – трещин, переломов, деформаций. Масса устройства всего лишь 42 грамма, поэтому на руке он практически не ощущается. Привыкаешь к браслету очень быстро, буквально через неделю его нехватка на руке становится очень заметной.
С какими гаджетами совместим?
Фитнес-браслет GSMIN B3 оборудован встроенным модулем Bluetooth формата 4.0, что позволяет ему синхронизироваться с различными устройствами, функционирующими на базе платформ iOS версии 8.2 и выше и Android от 4.4 версии. По большому счету, данный гаджет совместим с большинством современных смартфонов и планшетов, что добавляет ему универсальности.
Аккумулятор достаточно надежный – без подзарядки конструкция способна проработать в течение 5 дней. Это позволяет брать его с собой в далекие командировки, путешествия и на отдых даже в случае, если подзарядить устройство не представляется возможной. Батарея заряжается на протяжении всего лишь двух часов.
Практичности добавляет и влагозащита, соответствующая международному классу IP67. За счет этой возможности браслет может вступать в непосредственный контакт с водой, не теряя при этом своей работоспособности. Купаться с ним мы не стали, а вот руки мыли и под дождь пару раз попали. Никаких проблем после этого с устройством не возникло.
Правильная подготовка устройства к работе
После извлечения из упаковки рекомендуется полностью зарядить аккумулятор – мы уже говорили, что на этот процесс придется затратить не очень много времени. Сразу желательно скачать на смартфон соответствующее приложение из AppStore или PlayMarket – SMART-TIME. С его помощью удастся синхронизировать гаджет с мобильным устройством. После включения активируют канал Bluetooth и убеждаются, что данные с браслета передаются в приложение и наоборот.
При помощи приложения можно создавать новые цели, анализировать полученные результаты. При создании учетной записи в приложении нужно указать свой пол, возраст, вес и рост, чтобы браслет смог автоматически рассчитать необходимую нагрузку.
Наши впечатления от девайса
Мы носили гаджет в течение недели. Если говорить в общем, то на руке сидит в первое время не слишком привычно. Буквально через 1-2 дня к нему привыкаешь. Все показатели организма измеряет достаточно точно. Проверялись все показатели вполне тривиально – они замерялись сначала на фитнес-браслете, после чего измерение давления и пульса производилось на тонометре. Разница составляла всего лишь 5 пунктов в большую сторону, если сравнивать с пульсом, давление также немного завышает. Самое главное, чтобы браслет сидел на руке плотно, если не плотно прилегает, возможны ошибочные замеры.
Данный браслет оказался очень удобным при использовании девайса в качестве дополнения для мобильного телефона. Он принимает звонки и смс-сообщения. При поступлении звонка или смс гаджет издает соответствующую вибрацию, поэтому даже важные звонки мы не пропустили. Связь со смартфоном не всегда стабильная, за время тестов несколько раз терял связь со смартфоном (возможно, было обусловлено локальной удаленностью смартфона от браслета — были в разных комнатах). Шагомер точный: полчаса считали шаги, потом сравнили с показателем на браслете – совпало один к одному. Под водой испытывать не рискнули.
Плюсы, минусы и итоги
Преимущества данного девайса явно превалируют над недостатками:
- Достаточно яркий дисплей, информация с которого хорошо считывается даже под прямыми солнечными лучами;
- Высокое качество изготовления и сборки;
- Ремешок не трескается вне зависимости от условий использования;
- Показывает качество сна (губокий, плохой) и количество времени, проведенного в этом состоянии;
- Пульс замеряет каждые пол часа и записывает историю – интересен анализ ночного пульса;
- Продолжительный период автономной работы (за неделю разрядился гаджет на 50% — 2 деления из 4).
К минусам можно отнести следующие моменты:
- Относительно дорого стоит;
- Не подключается автоматически к смартфону после потери связи;
- Для женской руки надо проделывать дополнительное отверстие в ремешке.
Вывод
Как мы сделали вывод после использования данного гаджета, он у разработчиков получился очень интересным в плане внешнего вида. Функциональность не подкачала – измерения довольно точные, практически полностью совпадают с вычислениями медицинских инструментов. С токи зрения замеров параметров здоровья браслет будет интересен людям, ведущим активный образ жизни. Для делового человека очень полезными дополнениями будут функции связи со смартфоном.
Хоть девайс стоит и достаточно дорого, но он отличается продолжительным периодом эксплуатации, высоким качеством изготовления и прекрасным видом упаковки.
